برنامجنا القادم

برنامج : اعيدي شحن نفسك
برنامج ارشادي لتحسين الثقه بالنفس واعادة بناؤها .
تقديم :
ا. ايمان البلالي

الشريحه المستهدفه:
كل امرأه عانت بسبب تدني الثقه بالنفس
( خوف من مواجهة احداث الحياة ، الضيق ، التشتت، استنزاف الطاقه والجهد)

اهداف البرنامج :
@رفع الكفاءه
@تفدير الذات .
@ معرفة الذات.
@ اكتشاف الامكانيات.
@ اعادة وبناء العلاقات .
@ القدرة على امتصاص الصدمات .
@ حب الذات والانطلاق للغير.

المدة الزمنيه :
خمس لقاءات
اكثر من ١٢ ساعه من التدريب والتمارين والمتابعه مع الاستشاريه .
في كل اسبوع لقاء من ٥-٧

في كل لقاء تعلم مهاره جديده مع بعض التكاليف.

تاريخ اقامة البرنامج :
١٢ و ١٩و ٢٩وديسمبر و ٢ و ٩ يناير
من الساعه ٥-٧
تكلفة البرنامج
فقط ٩٠ د.ك
للتسجيل
(909) 903-9
سيقام البرنامج في الهيئه الخيريه
في جنوب السرة
واحتمال يكون في الهوليدي ان
العدد المطلوب فقط ١٠
سؤال ما هو الفرق بين برنامج الدوره وهذا البرنامج ؟
هذا البرنامج عباره عن جلسات ارشاديه جماعيه
ستم خلالها شرح لمهاره سلوكيه ممكن تطبيقها
ويتم بعض التمارين الجماعيه
وبعض التكاليف المنزليه
وستتم المتابعه مباشره من الاستشاريه
لمتابعة العوائق والاستفسارات حول تطبيق اي مهاره ستأخذ
في كل مره
لذلك كانت الفتره الزمنيه بين كل مهاره اسبوع ليتم تطبيقها
العدد في هذا البرنامج من ٤ اشخاص الى ١٠ فقط
بعكس الدورات
فان التمارين اقل
العدد اكثر من ١٠ قد يصل الى ٥٠ متدرب
المهارات تعطى دفعه واحده دون المجال لتجريبها
لا توجد متابعه من الاستشاريه

ا. ايمان عبد الحميد البلالي